فوائد الاسبيرولينا للشعر

المحتويات

فوائد الاسبيرولينا للشعر يحتاج إليها العديد من الأفراد الذين يعانون من مختلف المشاكل مثل تلف الشعر وتقصفه وتساقطه وغيرها من الأمور التي تمتلك الاسبيرولينا القدرة على معالجتها نظرًا لما تضمه من مختلف المكونات التي تعد مصادر غذائية أساسية للشعر، لذا يحرص موقع أهل البلد بالتطرق إلى كافة التفاصيل حول طحالب الاسبيرولينا.

فوائد الاسبيرولينا للشعر

إن الاسبيرولينا عبارة عن نوع من الطحالب وهي عبارة عن كتلة حيوية ذات لون أخضر تم اكتشافها في المكسيك من قبل علماء فرنسيين وبعد الدراسات التي تم إجراؤها عليها يمكن الجزم بأنها صالحة للاستهلاك البشري والحيواني كما أنها تضم في مكوناتها العديد العناصر التي تعود بالنفع على الشعر ومن أهم فوائدها على الشعر ما يلي:

تحد من تساقط الشعر مما يساهم في تعزيز قوة الشعر وكثافته ويرجع هذا لكون الاسبيرولينا غنية بالبروتينات التي لها دور كبير في نمو الشعر.
كما أنها تعمل على تنظيم الغدد النخامية والصماء والدرقية مما يتدخل في تقليل تساقط الشعر والعمل على ترطيب فروة الرأس وتقوية بصيلات وخصلات الشعر.
تتمثل أهم فوائد الاسبيرولينا للشعر في كونها تحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل البيتا كاروتين والتي تساهم بشكل كبير في مكافحة القشرة التي تعتري الرأس.
تضم داخلها العديد من الفيتامينات الهامة لصحة الشعر مثل فيتامين ب، فيتامين د، ك، ج، أ وفيتامين هـ، الأمر الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز من وصول العناصر الغذائية إلى الرأس وتقويتها كما نمو الشعر وتكثيفه.
بها أحماض أمينية ودهنية أساسية تساهم في التخلص من ركاكة الشعر وضعفه لذا فهي تعد غذاء مهم جدًا للشعر ويمنحه الحيوية والمرونة كما تحد من مشاكل التلف والتقصف التي تعتريه.
إن الاسبيرولينا تعمل على تعزيز أطراف الشعر وذلك بسبب كونها غنية بالمعادن والكلوروفيل بجانب الأحماض الأمينية.
كما يمكن الاستفادة منها في الشعر بشكل غير مباشر حيث تتدخل في العديد من الكريمات والشامبوهات الخاصة بالعناية بالشعر وتعمل من خلالها على تغليف جذور الشعر وزيادة سماكته.
تساهم في إمداد الجذور بالتغذية التي تحتاج إليها مما يعمل على تعزيزها إضافةً إلى تنظيفها فروة الرأس وإزالتها الأوساخ والإفرازات القابعة في الرأس.

طرق تطبيق الاسبيرولينا على الشعر

نظرًا إلى ما تحتويه الاسبيرولينا من فوائد ومنافع ذات قيمة عالية في الشعر فإن العديد ممن يتعرفوا عليها يرغبون في تجربتها حتى يعالجوا كافة مشكلات التلف وغيرها التي تعتري الشعر، ومن الجدير بالذكر أن طرق استخدامها بسيطة للغاية، ويمكن الاطلاع على بعض طرق تطبيقها وعلاج الشعر بها من خلال الآتي:

أولًا: ماسك الاسبيرولينا بالزبادي

إن ماسك الاسبيرولينا والزبادي يعد من أكثر الطرق الفعالة التي يستطيع أي فرد التطرق لها حتى يحصل على بنية أساسية قوية لشعره ونمو سريع وبريق ولمعان وانسيابية لشعره فقط باتباع الخطوات الآتية:

في وعاء صغير يتم وضع ملعقة كبيرة من طحالب الاسبيرولينا الطازجة.
إضافة الزبادي مع أي نوع من أنواع الزيوت أو الأفوكادو.
خلط المكونات معًا بشكل جيد ثم فردها بالتساوي على كافة الشعر.
يتم تركها على الشعر لمدة ساعتين ثم لا بد من شطف الشعر جيدًا بالماء.
أو يمكن الحصول على شامبو تحتوي مكوناته على نسبة عالية من السبيرولينا.

ثانيًا: أقراص ومساحيق الاسبيرولينا

إن من الطرق الشائعة في استخدام الاسبيرولينا كطريقة لمعالجة الشعر هو أخذها كأقراص أو مسحوق مكمل غذائي ومن الجدير بالذكر أنه يوجد الكثير من أنواع المساحيق والأقراص الخاصة بها وهي تتمثل فيما يلي:

1- أقراص إيرثرايز الاسبيرولينا

تحتوي العلبة على مجموعة من الحبوب الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الشعر لمكافحة كل المشاكل التي يتعرض لها سواء تلف أو تقصف أو تساقط نظرُا لمادة الاسبيرولينا التي يضمها في مكوناته بجانب مكونات أخرى لكن تتميز جميعها بكونها طبيعية 100% ولا يتسللها أي مواد ضارة ومن الجدير بالذكر أنه يتم تناولها 6 مرات يوميًا على أن تؤخذ بجرعة واحدة دون أن يتم تقسيمها.

2- مكمل غذائي نوتريكس هاواي

يعتبر مسحوق مكمل غذائي غني بباقة كبيرة من المعادن والبروتينات والحديد والصوديوم التي تتدخل بشكل فعال في تعزيز الشعر وإمداده بالتغذية اللازمة التي يحتاج إليها كما أنه مرن في استخدامه حيث يمكن إضافته إلى الطعام أو احتسائه مع كوب لبن أو عصير.

3- مكمل غذائي ناو فودز سبيرولينا

لقد تم اعتماد هذا المكمل الغذائي من وزارة الزراعة في الولايات المتحدة الأمريكية رسميًا مما يؤكد ضمان جودته هذا كما أنه يحتوي على فيتامينات أساسية لتغذية الشعر مثل فيتامين أ وفيتامين 12 بجانب مادة الكلوروفيل، الكالسيوم، البروتين، الصوديوم والحديد مما يجعله يساهم بشكل فعال في تعزيز صحة الشعر ونموه وعلاج مختلف مشاكل الشعر.

منافع الاسبيرولينا العامة

إن الاسبيرولينا لا تقتصر فوائدها على الشعر فقط بل إن مجال فوائدها تحتوي على العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على الجسم بشكل عام كما هو موضح تاليًا:

تعمل على الحد من نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وكوليسترول الكلى.
تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الهامة التي لها شأن عالي في المحافظة على صحة القلب والكبد والكلى.
تعمل على دعم جهاز المناعة والخصوبة والذاكرة.
لها مساهمة قوية في التصدي للسرطان وخاصةً سرطان الفم.
تساعد خصائصها في معالجة فقر الدم وتعد مكمل غذائي قوي للجسم هذا غير فوائد الاسبيرولينا للشعر بشكل خاص التي تطرقنا لها سابقًا.
لها سيطرة على نسبة السكر في الدم.
تطهر الجسد مما يعتريه من السموم والشوائب قد تكون سببًا في مرض الشخص أو اعترائه بعض المضاعفات الصحية.
تعزز من قوة العضلات وقدرة الفرد على التحمل كما تحد من الشعور بالإرهاق والتعب.
لها دور كبير في خسارة الوزن حيث تعمل على تقليل الشهية للطعام.
تعمل على تحسين الجهاز المناعي كما توفر للجسم الطاقة اللازمة التي يحتاج إليها.
تساهم في خفض ضغط الدم مما يقلل من فرص التعرض بالإصابة بمضاعفات الضغط المرتفع مثل النوبات القلبية، أمراض الكلى، السكتات الدماغية.
كما لا بد من الإشارة إلى أن بجانب فوائد الاسبيرولينا للشعر فهي تعمل كمضاد للالتهابات أيضًا بمختلف أنواعها.

مضاعفات الاسبيرولينا

إن فوائد الاسبيرولينا للشعر والجسم لا يختلف أحد عليها نظرًا لكونها مادة طبيعية إلا أنها قد تنشأ في بيئة ضارة مليئة بالأضرار والسموم التي قد تتسلل إلى المعادن وحينها تأتي مخاطر استخدامها كما هو موضح تاليًا:

تعمل على إسراع نبضات القلب بشدة.
قد تعرض الكبد إلى التلف.
تضر بصحة الأطفال وتشكل عليهم خطرًا كبيرًا.
من يعاني من التصلب فسوف تزداد الأعراض التي تظهر عليه.
قد تؤثر على بعض الأفراد الذين لا يتمتعون بالمناعة الكافية بالضعف وتعرض الجسم لصدمة تؤدي إلى الموت.
يكون لها دور في التأثير على المفاصل كما أنها قد تكون سببًا في التهاب الروماتويد.
تجعل الفرد يشعر بالقيء والغثيان.
تسبب الذئبة الحمامية الجهازية.
يتعرض الفرد للعطش الشديد وجفاف الحلق.

تعد الاسبيرولينا من أكثر المنتجات الطبيعية التي تحمل للفرد الكثير من المنافع للجسم بشكل عام والشعر خاصةً فقط ينبغي الحذر من البيئة التي نشأت بها لتجنب مضاعفتها.