المحتويات

الحمل في الشهر الخامس ، يعتبر كل شهر من شهور الحمل له أعراض وحدوث بعض التغيرات سواء للأم وللجنين فالأم تشعر بثقل أكثر مما كانت تشعر به خلال الأشهر الأربعة الأولى للحمل نتيجة لزيادة وزن الجنين مع قلة حركتها بشكل واضح مع كبر حجم البطن مما يجعلها لا تستطيع النوم على بطنها، مع شعور الأم بحركة الجنين في الحمل في الشهر الخامس بشكل واضح بالإضافة إلى معاناة الأمر بزيادة إفرازات المهبل.

أما بالنسبة لتغيرات الجنين فينمو الجنين بشكل سريع ويكون لديه القدرة على التقلب بين اليمين واليسار وفي الشهر الخامس يصل وزن الجنين ما يقرب من 450 جرام، أما طوله فيكون 25 سم، واليوم من خلال السطور القادمة داخل موقعنا الإلكتروني أهل البلد سنقوم بإلقاء الضوء حول التغيرات التي تطرأ على الأم من خلال الحمل في الشهر الخامس

التغيرات التي تطرأ على الأم خلال فترة الحمل في الشهر الخامس

شعور الأم بحركة الجنين بشكل واضح.
شعور الم بصداع مع نزيف اللثة.
حدوث شد في أسفل بطن الأم الناتج عن تمدد أربطة حوض الرحم.
تصاب الأم في هذه المرحلة من الحمل بدوالي الساقين بالإضافة إلى إصابتها بالإمساك.
يحدث تغيرات بالثدي مثل ظهور الحلمات باللون الداكن مع ظهور بروزات بيضاء حولها.
ظهور تغيرات في لون الجلد حيث يظهر بعض التغيرات في منطقة الخدين والجبين ومنطقة الأنف وهو ما يسمى بقناع الحمل وهو ظهورهم باللون البني الغامق بالإضافة إلى ظهور خط داكن من السرة إلى عظام العانة.
شعور المرأة بحرقة في المعدة أو ما يعرف بحموضة المعدة وهي تحدث نتيجة استرخاء عضلة المريء حيث يرتفع الحمض المعدي إلى أعلى.

التغيرات التي تطرأ على الجنين خلال الحمل في الشهر الخامس

نمو الجنين بشكل كبير وسريع في هذا الشهر.
بدء وصول الأظافر إلى حافة الأصابع.
يتم من خلاله عملية تراكم الدهون أسفل جلد الجنين.
وفيه تكون عضلات الجنين أصبحت قوية بالإضافة إلى بدء نضوج الأعضاء الداخلية لديه.
في هذا الشهر يتم إنتاج العصارة الصفراء وهي من وظائف المرارة.
في الحمل في الشهر الخامس يبدأ نمو شعر الحواجب والأجفان.
تظهر الأسنان اللبنية بشكل واضح على سطح اللثة.
يمكن تحديد نوع الجنين بسهولة من خلال الموجات فوق الصوتية وذلك للتمكن من رؤيته بشكل واضح.

التطورات التي يمر بها الجنين في الشهر الخامس

الحمل في الشهر الخامس يبدأ من الأسبوع 18 إلى الأسبوع 21 وفي كل أسبوع يحدث تغيرات للجنين عن الأسبوع الأخر وهذه التطورات هي:

الأسبوع الثامن عشر من الحمل في الشهر الخامس

تكون عظام الجنين أكثر صلابة.
يمكن للجنين في هذا الأسبوع سماع الأصوات نتيجة لقوة عظام الساق والأذن.
يمكن للجنين سماع صوت الأم.
تكون الأعضاء التناسلية لدى الجنين واضحة.
تكون الأوعية الدموية للجنين واضحة من خلال جلد الجنين الرقيق.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل في الشهر الخامس

الشعور ببعض الآلام في الجزيء الأسفل من البطن.
حدوث تورم بالساق نتيجة لزيادة ضغط الحمل عليها.
شعور المرأة بالحموضة في هذا الأسبوع من الشهر الخامس.
إصابة المرأة بالإمساك.

الأسبوع العشرين من الحمل في الشهر الخامس

في هذا الأسبوع يصبح وزن الجنين 255جراما، وطوله يصل إلى 15 سنتيمترا.
تكون طبقة جلد الجنين سميكة.
نمو الشعر في منطقة الحواجب وباقي أجزاء الجسم.
خروج الأسنان اللبنية إلى اللثة.
يتكون لديه القدرة على البلع.
قيام المرارة بالقيام بوظيفتها وهي إفراز العصارة الصفراء التي بدورها تعمل على هضم الطعام.

الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل في الشهر الخامس

في هذا الأسبوع اختفاء أغلب أعراض الحمل التي كانت تشعر بها المرأة في الشهور السابقة.
لا يكون حجم بطن الأم كبير.

الأسباب التي تؤدي إلى عدم شعور الأم بحركة الجنين

الخطأ في حساب الأم والطبيب مدة الحمل وذلك بسبب نسيان موعد أخر موعد لنزول الدورة الشهرية.
عند زيادة سمك بطانة الرحم التي تحيط بالجنين فيكون سبب تأخر شعور الأم بحركة الجنين لأن بطانة الرحم بدورها تعمل على امتصاص ضربات الجنين والعمل على عدم وصولها للام.
كثرة حركة نشاط الأم يؤدي إلى تأخير الشعور بحركة الجنين ويرجع ذلك لبطيء حركة الجنين من خلال الحمل في الشهر الخامس.
التصاق الجنين بجدار الرحم الخلفي فهذا الوضع يفقد إحساس المرأة بحركة الجنين.
عندما تكون المشيمة أمامية فهي تتلقي ضربات الجنين فتؤدي إلى عدم وصولها إلى جدار البطن.
عند الإصابة بانتفاخ الأمعاء فذلك يؤخر شعور الأم بحركة الجنين بشكل واضح.
عند حدوث مشاكل في الحبل السري لدي الأم والتي يسبب تأخر وصول الدم إلى الجنين مما يؤدي إلى نقص الغذاء لديه فذلك يؤثر تأثير سلبا على شعور الأم بحركة الجنين.
زيادة وزن الأم بسبب تجمع الدهون لدى الأم بكميات كبيرة حول البطن مما يبطئ شعور الأم بحركة جنينها.
الأمهات التي تكثر من تناول المواد الكحولية بالإضافة إلى ممارسة عادة التدخين هم أقل الأمهات شعورا بحركات الجنين.
عند معاناة الأم بنقص سائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين فهذا يؤدي إلى تأخر شعور الأم بحركة الجنين.

أهم الأغذية التي يفضل تناولها من خلال الحمل في الشهر الخامس

يجب تناول الأغذية التي تحتوي على المعادن والألياف والتي تتوفر في الكرنب والطماطم والجزر ويجب مع تناولها الإكثار من شرب الماء.
يحب الحصول على الكمية المطلوبة من عنصر الحديد والتي تتوفر في السبانخ والقرنبيط والكبدة والباذنجان ومن ثم الحلبة.
يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمغنسيوم والحديد وتوجد في القمع والذرة وكذلك الشوفان والأرز.
يجب تناول الفواكه التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تحتجينها في فترة الحمل وهي متوفرة بشكل كبير في كل من الموز والكيوي والبرتقال والتفاح وإذا كان لديك الرغبة في تناولها يمكن مزجه مع اللبن ثم تناوله.
يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين التي تساعد على نمو الجنين وهذه الأطعمة هي البيض والمكسرات والدجاج.

بعض التعليمات الهامة للمرأة في الشهر الخامس

يجب الاهتمام بالتغذية السليمة والصحية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد وذلك لتجنب الإصابة بفقر الدم (الأنيميا).
عدم ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي حتى لا تصاب المرأة بدوالي الساقين.
لابد من الإكثار من تناول السوائل وبالأخص تناول الماء بمعدل 2لتر يوميا بجانب العصائر الطبيعية.
الابتعاد تماما عن تعرض المرأة إلى أشعة الشمس لوقت طويل حتى لا تصاب بالنمش والكلف.
عدم الإكثار من تناول الملح لعدم تعرض الأم الإصابة بضغط الدم.
يفضل تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تكون سببا في الضغط على منطقة أسفل البطن ويجب ارتداء الملابس الفضفاضة.
يجب البعد عن تناول المشروبات الغازية.
البعد عن الأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة.
يجب أخذ قسط كاف من النوم والراحة بالإضافة إلى البعد عن العصبية والتوتر بقدر الإمكان.
يفضل التقليل من نوبات السفر إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
ينبغي ممارسة الرياضة الخفيفة والخاصة بالحمل لتحسن من صحة الأم وتعتبر رياضة المشي من انسب الرياضات للأم الحامل.

أقرأي أيضاً : الحمل في الشهر الرابع

وفي ختام حديثنا حول الحمل في الشهر الخامس ننصح كل أم أن تهتم بهذه المرحلة وتناول الأغذية الصحية التي ذكرت أعلى هذا المقال.