المحتويات
الحمل في الشهر الثاني ، يعد نبأ حمل المرأة من أجمل اللحظات التي تمر عليها لتشوقها الدائم ورغبتها في أنها تكون أم وعند تلقيها هذا الخبر يكون بعدها الاهتمام بالأم شيء لا بد منه، في الشهر الأول تكون الأم في حالة من الفرح والبهجة والسعادة أما عندما تدخل المرأة في الحمل في الشهر الثاني وهو يبدأ من الأسبوع الخامس من الحمل حتى الأسبوع الثامن، ومرورا بهذه المرحلة تتعرض المرأة للعديد من الأعراض والتغيرات التي تحدث لها ويرجع السبب في ذلك هو إنتاج الهرمونات
يعتبر هذا الشهر من أهم أشهر الحمل وأصعبها لأن فيه يتم التأكد من أنها حامل وفيه كذلك يتم تحديد هل يستمر الحمل أم لا، ومن أعراض الحمل في الشهر الثاني شعور المرأة بالغثيان، ومن ثم الشعور ببعض التقلبات المزاجية لديها بالإضافة إلى شعورها بالخمول والإرهاق ويزداد ذلك من خلال الأسبوع الخامس من الحمل ظهور كثير من الأعراض الأخرى ولأهمية هذا الموضوع سنقوم بإلقاء الضوء حول أعراض وتطورات الحمل في الشهر الثاني وتقديم بعض النصائح الهامة لدى الأم في هذه المرحلة.
أعراض الحمل في الشهر الثاني
- الرغبة الشديدة للمرأة الحامل للنوم لفترات طويلة على غير المعتاد.
- حدوث بعض التقلبات المزاجية.
- كثرة عدد مرات التبول بشكل كبير وبالأخص في فترة الليل.
- ارتفاع مستوى هرمون الأستروجين، والبروجسترون مما يؤدي إلى كبر حجم ثدي المرأة.
- الشعور بالتعب والإجهاد والخمول الذي ينتج عن ارتفاع نسبة البروجسترون.
- قلة النوم ليلا نظرا لرغبة المرأة الشديدة في دخول الحمام.
- يزداد الشعور بالمغص وبالأخص خلال الأسبوع الثامن بالإضافة إلى الشعور بانتفاخ في البطن.
- بروز حلمة ثدي المرأة لتكون أكثر صلابة وتغير شكل الثدي، بالإضافة إلى تغيير لون المنطقة التي تحيط بالثدي لتظهر باللون الداكن.
- الحمل في الشهر الثاني يتميز بامتلاء الثدي بشكل أكبر مما كان عليه نتيجة في أن قنوات الحليب تبدأ في التكون ويحدث ذلك نتيجة لارتفاع مستوى هرمون البروجسترون والاستروجين.
- الشعور بحرقة شديدة في المعدة.
- يزيد نسبة ضخ الدم في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى بعض التغيرات في الجلد مثل ظهور خطوط عروق زرقاء في منطقة الساق والبطن والثدي.
خطوات تكوين الجنين خلال الشهر الثاني من الحمل
- يبدأ الجنين بالنمو بدرجة أكبر من الذي كان عليه في الشهر الأول.
- في مرحلة الحمل في الشهر الثاني تبدأ ملامح وجه الجنين تتطور وتظهر على شكل براعم صغيرة جدا كالأذن.
- البدء في هذه المرحلة تكون أجهزة جسم الجنين في التكوين وتتمثل في الكلى والكبد والمعدة بالإضافة إلى جهاز الدوران والمخ ثم كبر حجم الجنين ضئيلا.
- في تلك المرحلة من الحمل في الشهر الثاني يبدأ في تكون الهيكل العظمي للجنين ونمو كل من اليدين والساقين وظهور معالم الأطراف في الظهور كالأصابع بالإضافة إلى ظهور الكاحل وكل ذلك يظهر عن طريق السونار، فيها تتكون بعض الأنسجة العصبية.
- تطور كل من الجهاز الهضمي ومن ثم الأجهزة الحسية لدي الجنين.
- ·تبدأ الأذن الداخلية بالتكون والنمو.
- تكون الأعضاء التناسلية للجنين والبدء في التميز.
- وفي الانتهاء من الشهر الثاني من الحمل يكون بلغ طول الجنين 2/21 سنتيمترا ووزنه يبلغ ما يقرب من 9 جرام بينما الرأس تكون 3/1 حجمه.
بعض التغيرات التي تحدث داخل الرحم كل أسبوع على حدا خلال الحمل الشهر الثاني
تغيرات الأسبوع الخامس
في هذا الأسبوع يبدأ تطور الحبل الشوكي الذي يتم نموه في دماغ الطفل، و الأعصاب، والحبل الشوكي.
كما يبدأ تطور العمود الفقري للجنين بالإضافة إلى أن العظام تبدأ في أن تحل محل الغضاريف.
تقوم الدورة الدموية لدى الطفل في الانتظام وكذلك يبدأ القلب في العمل.
تغيرات الأسبوع السادس
يزداد وزن الأم زيادة طفيفة.
كبر حجم الصدر بشكل ملحوظ.
تغيرات الأسبوع السابع
يتم في هذا الأسبوع تطور أعضاء الجنين بشكل واضح وهي تتمثل في الرئتين والحبل الشوكي والرئتين والدماغ والأنف وكذلك الفم والعيون.
يتم تضاعف حجم الجنين ليصير 2/1 بوصة تقريبا.
تغيرات الأسبوع الثامن
شعور المرأة الحامل بالتعب والإجهاد ويكمن السبب في ذلك هو ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون الأمر الذي يسبب الشعور بالخمول وكثرة الغثيان يؤدي كذلك إلى بذل الطاقة لدى المرأة.
شعور الأم بالرغبة الشديدة في كثرة التبول وخاصة في فترة الليل ويرجع السبب في ذلك هو حدوث نمو للرحم فيقوم بالضغط على المثانة.
في هذا الشهر من الحمل يقوم القلب بضخ الدم بنسبة تزيد عن السابق.
الأطعمة التي يفضل تناولها في فترة الحمل في الشهر الثاني
يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر حمض الفوليك لأنه يلعب دورا فعالا لنمو الجنين بشكل صحي وطبيعي وتتوافر في الأطعمة التالية:
- الخضروات الخضراء مثل السبانخ والجرجير ويتوافر كذلك في الحبوب الكاملة وكذلك في البقوليات مثل العدس والفاصوليا واللوبيا والفول بالإضافة إلى حبوب الصويا.
- يجب تناول الفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامين C ومن أهمها البرتقال يعد البرتقال من الفواكه التي تمد المرأة الحامل بعنصر الكالسيوم الذي بدوره يقوم بوصول الدم والاكسجين إلى الجنين، كما يقوم بتقوية عضلات الرحم لتثبيت الجنين ووقاية المرأة من تعرضها للإجهاض.
- يفضل للمرأة في فترة الحمل في الشهر الثاني تناول الأطعمة التي تساعد على تنشيط وظائف الجهاز المناعي ويعتبر اللوز من المكسرات التي تتميز بأنها مصدر ممتاز من الأحماض الدهنية وكذلك أوميجا 3 التي بدورها تمنح جسم المرأة الحامل بالطاقة والنشاط.
- لابد من تناولها الألبان ومنتجاتها لأن الحليب يعد من أفضل السوائل الغنية بعنصر الكالسيوم والبروتين الذي بدوره يساعد على غذاء الأم والجنين ويخفف عنها من أعراض الحمل كالغثيان والدوران ويجب عليها تناول 2 كوب من الحليب يوميا.
التعليمات التي يجب على المرأة في فترة الحمل في الشهر الثاني اتباعها
- يجب عمل الفحوصات اللازمة الخاصة بالمرأة الحامل من بول ودم.
- يجب البعد عن تناول الأدوية والعقاقير من تلقاء نفسك.
- ينبغي تناول كميات كثيرة من السوائل وخاصة الماء وكذلك العصائر الطبيعية.
- لابد من تناول الشرب الغنية بالعناصر الغذائية الهامة.
- يجب عدم تعرض المرأة في فترة الحمل في الشهر الثاني من تعرضها لأي مصدر من مصادر الأشعة حتى نتجنب حدوث تشوهات للجنين.
- يجب تناول الأطعمة المتنوعة بالمواد الغذائية والعمل في الحصول على الكمية الكافية من البروتينات والمعادن ومن ثم حمض الفوليك والحديد.
- يجب تجنب بذل أي مجهود بدني مع عدم التعرض لبعض التعب والإجهاد الشديد.
- عدم رفع الأشياء الثقيلة أو حملها بأي حال من الأحوال.
- يجب عدم الإفراط في تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين.
- يجب عدم السهر لأوقات متأخرة من الليل.
- يجب التجنب عن الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة مثل الحلويات، ومن ثم الأغذية الغنية بالدهون والسكريات الضارة ويكمن ذلك في افتقارها بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجنين.
شاهدي أيضاً – الحمل في الشهر الأول
يجب في هذه الفترة عدم استخدام المستحضرات والصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى تشوه الجنين.
وفي ختام مقالنا اليوم والتي قمنا من خلاله بالتحدث عن الحمل في الشهر الثاني فيجب على كل أم حامل الاهتمام بصحتها وصحة جنينها وذلك باتباع بعض النصائح التي ذكرت أعلى المقال.
شاهدي أيضاً – الحمل في الشهر الثالث
